INGREDIENTE
1 banana
1 kiwi
6 capsune medii
2 linguri lapte de cocos
MOD DE PREPARARE
Am taiat banana si kiwi in bucăți si le-am ouăle congelator pentru cateva ore împreuna cu căpșunele.
Am scos fructele din congelator si am lăsat 20 minute la temperatura camerei, sa se inmoaie foarte ușor pe margine. Le-am pus in blender împreuna cu laptele de cocos si am obținut o compoziție cremoasă.
