Astazi am pregatit o reteta simpla doar foarte gustoasa de orez cu legume si out!
Va recomand cu drag sa pregatiti orezul cu amestecul in stil mexican de la Edenia, pentru ca are o textura usor crocanta si pentru ca este un cocktail excelent de culori si gusturi.
Amestecul in stil mexican este bogat in vitamine, potasiu, fier si este o sursa bogata de fibre. Contine morcovi, mazare, fasole verde, porumb dulce, ardei rosu si ardei verde. Si nu se decongeleaza inainte de gatire!
INGREDIENTE (3 portii)
½ cana orez
2 cani apa
150g Amestec in stil mexican de la Edenia
4 oua mici
2 linguri ulei de masline
MOD DE PREPARARE
Fierbem orezul in cele 2 cani de apa la foc mic pana absoarbe toata apa.
Separat fierbem si legumele timp de 8 minute si apoi le scurgem.
Intr-o tigaie punem uleiul de masline si cele 4 oua pe care le amestecam incontinuu pana se gatesc. Ideal sa folosim 2 betisoare chinezesti pentru ca vor iesi bucatile de ou mai mici.
Amestecam orezul cu legumele si ouale si gata, o masa super delicioasa sau o garnitura pentru o fripturica.
Pofta mare!
Folosesc amestecurile de legume de la Edenia pentru ca sunt disponibile pe tot parcursul anului si pentru ca sunt 100% natural si fara conservanti. Precum toate legumele congelate de la Edenia!
Toate legumele Edenia sunt congelate la doar cateva ore de la recoltare pentru a pastra cat mai bine nutrientii si ajung la consumator fara sa isi schimbe proprietatile.
Va invit cu drag sa folositi amestecurile de legume Edenia in preparatele Flaveur!
