INGREDIENTE
1/2 dovlecel mic
1 fir usturoi verde (sau 1 catel usturoi uscat)
3 rondele de morcov
1 lingurita iaurt
marar
MOD DE PREPARARE
Taiem dovlecelul in cubulete fara sa-l curatam de coaja.
Gatim la abur legumele pentru 20 de minute sau le fierbem.
Pasam legumele cu blenderul vertical impreuna cu mararul.
Integram in piure si iaurtul.
Pofta buna!
