LUNI
Mic dejun: lipie cu avocado si oua de prepelita
Gustare: fructe
Pranz: pastrav cu piure dulce aromat
Gustare: fructe
Cina: paste cu lapte si cascaval
MARTI
Mic dejun: quinoa cu para, banana si carob
Gustare: fructe
Pranz: ciorba cu perisoare de pui
Gustare: fursecuri cu fructe si fulgi de ovaz
Cina: gratin de cartofi cu spanac
MIERCURI
Mic dejun: budinca de fructe
Gustare: briose cu morcov, nuca si carob
Pranz: mancarica de hrisca si legume
Gustare: fursecuri cu fructe si fulgi de ovaz
Cina: sufleu de broccoli
JOI
Mic dejun: omleta cu branza de casa si rosii cherry
Gustare: fructe
Pranz: cannelloni cu carne de vita si sos de rosii
Gustare: fructe
Cina: gris vanilat cu ciocolata
VINERI
Mic dejun: budinca de banana cu branza
Gustare: fructe
Pranz: orez integral cu legume
Gustare: briose cu banana, fulgi de ovaz si nuci
Cina: chiftelute de naut
SAMBATA
Mic dejun: crema tartinabila de hrisca, sfecla rosie si nuci servita cu paine de casa
Gustare: fructe
Pranz: ciulama de ciuperci champignon
Gustare: pancakes cu branza
Cina: budinca de mei cu legume
DUMINICA
Mic dejun: budinca de cirese cu smantana
Gustare: fructe
Pranz: mamaliga cu praz, pui si branza
Gustare: chiftelute coapte de bulgur cu susan
Cina: paste cu crema de legume
