DOVLECEL UMPLUT CU MEI SI CIUPERCI
INGREDIENTE 2 dovlecei 2 linguri mei (hidratat peste noapte) 2 ciuperci 1 rosie mica ¼ ardei gras...
Citeşte mai mult
Categorie: Retete pentru tratarea constipatiei
BUDINCA DE MEI CU LEGUME
INGREDIENTE (1-2 portii) 2 linguri mei (hidratat peste noapte) 1 ceapa verde 1 usturoi verde 1/2...
Citeşte mai mult
CIORBA DE SPANAC CU OU FIERT SI SMANTANA
INGREDIENTE (5-6 portii) 200g spanac congelat 1 dovlecel foarte mic 2 morcovi micuti 1 pastarnac 1...
Citeşte mai mult
DOVLEAC PLACINTAR UMPLUT CU QUINOA
INGREDIENTE ½ dovleac placintar (cum se vede in fotografie) 5 linguri quinoa (hidratata...
Citeşte mai mult
CIORBA DE SPANAC CU DOVLECEL
INGREDIENTE 3 linguri de spanac tocat (spanac proaspat, cam cat cuprindem cu mainile o data,...
Citeşte mai mult
CIULAMA DE QUINOA CU SPANAC
INGREDIENTE (1-2 portii) 2 linguri quinoa o mana de spanac proaspat sau 3 cuburi spanac congelat 1...
Citeşte mai mult
MEI CU LAPTE, STAFIDE SI COCOS
INGREDIENTE (2 PORTII) 100g mei 500ml laptede vaca 3.5% grasime sau lapte vegetal 1 lingura pasta...
Citeşte mai mult
PRAJITURA NORVEGIANA FARA ZAHAR
INGREDIENTE (2-3 portii) 50 fulgi de ovăz 150 ml lapte de vaca 3.5% grasime sau lapte vegetal 4-5...
Citeşte mai mult
MANCARICA DE LINTE VERDE CU PRAZ SI MASLINE
INGREDINTE (1-2 portii) 4-5 linguri de linte verde (hidratata peste noapte) 5-6 cm praz 1 morcov...
Citeşte mai mult
SUPA CREMA DE CIUPERCI CU IAURT
INGREDIENTE (2-3 portii) 3-4 ciuperci champignon 1 buchet de ciuperci pleurotus 3 bucati usturoi...
Citeşte mai mult
