INGREDIENTE (2 portii)
200g conopida
o bucata file de somon fara oase – 100g
1 cartof dulce mic
1 ceapa rosie mica
o felie telina
o lingura zeama de lamaie
condimente: marar, cimbru sau alte condimente la alegere.
MOD DE PREPARARE
Desfacem conopida in buchetele mici. Cartoful dulce, ceapa si telina le taiem cubulete.
Pregatim aparatul Nutribaby (+) de la Babymoov punand apa in spatiul dedicat.
Pe primul nivel al aparatului punem conopida iar pe nivelul al doilea restul ingredientelor.
Setam functia de gatit la abur pentru 30 de minute. Dupa cele 30 de minute, scurgem apa stransa, completam aparatul cu apa si mai setam inca 20 de minute suplimentare daca mai este nevoie.
Punem toate ingredientele in blender impreuna cu condimentele si zeama de lamaie, adaugam apa in functie de consistenta dorita si mixam pe viteza 3 pentru 5 secunde.
Pofta buna!
Daca doriti mai multe informatii despre aparatul Nutribaby (+) de la Babymoov si cum puteti sa-l achizitionati in conditii foarte bune puteti intra aici Nutribaby (+).
si somonul la cuptor?
tot la abur