CIORBA DE SPANAC CU DOVLECEL
INGREDIENTE 3 linguri de spanac tocat (spanac proaspat, cam cat cuprindem cu mainile o data,...
Citeşte mai mult
Categorie: Retete fara ou
SUPĂ CREMĂ DE DOVLEAC PLĂCINTAR
INGREDIENTE (o portie) 80g dovleac placintar copt (decongelat in frigider) 1 bucata mica telina...
Citeşte mai mult
TOCANITA CU NAPI SI APIO
INGREDIENTE 3 napi O ceapa uscata 4 fire ceapa verde 2 fire de usturoi 2 tije de apio Un morcov Un...
Citeşte mai mult
STEVIE CU CARTOFI DULCI LA CUPTOR
INGREDIENTE 1 kg de stevie ( poate fi inlocuita cu spanac, untisor, loboda) 3 fire de ceapa verde...
Citeşte mai mult
MANCARE DE BAME, NAPI SI CARNE DE COCOS
INGREDIENTE Carne de cocos O ceapa 1 morcov 1 pastarnac mic 1 patrunjel de radacina 250 g de bame...
Citeşte mai mult
SUPA CREMA DE CONOPIDA SI CARTOFI DULCI
INGREDIENTE O jumatate de conopida (am avut congelata) 2 cartofi dulci mici Un morcov Un pastarnac...
Citeşte mai mult
SPANAC CU PESTE HALIBUT SI MAMALIGA
INGREDIENTE Un file de peste halibut (de captura) Un kg de spanac Mamaliga 2 lingurite de unt...
Citeşte mai mult
CIULAMA DE QUINOA CU SPANAC
INGREDIENTE (1-2 portii) 2 linguri quinoa o mana de spanac proaspat sau 3 cuburi spanac congelat 1...
Citeşte mai mult
BISCUITI CU BANANE SI FAINA DE SECARA
INGREDIENTE 3 banane coapte (au fost micute) pudra de vanilie 2 linguri smantana O lingura cu ulei...
Citeşte mai mult
COUSCOUS ROZ CU PIURE DE LOBODA
INGREDIENTE 3 legaturi de loboda rosie 3 legaturi de loboda verde O legatura mica de marar 2 cesti...
Citeşte mai mult
