BUDINCA DE CHIA CU LAPTE DE OVAZ, AFINE SI BANANA
INGREDIENTE 150ml lapte de ovaz (sau alt lapte vegetal) 1 lingura seminte de chia (ideal macinate)...
Citeşte mai mult
Categorie: Retete fara ou
QUINOA CU KAKI SI COCOS
INGREDIENTE (1-2portii) 50g quinoa 200 ml lapte de vaca sau vegetal ½ kaki (sau alt fruct) 1...
Citeşte mai mult
PUI PE STICLA
INGREDIENTE 1 pui intreg usturoi boia dulce piper oregano conopida morcovi MOD DE PREPARARE...
Citeşte mai mult
PASTE DE PORUMB CU SOS DE TELINA
INGREDIENTE 250g paste de porumb (sau alte paste la alegere) 1 telina medie 1 morcov mediu 2 ardei...
Citeşte mai mult
MEI CU PRAZ SI SPANAC
INGREDIENTE 150g mei 1 bucata praz 1 morcov 1 ardei gras rosu 4 cuburi spanac congelat MOD...
Citeşte mai mult
MANCARE CU 4 TIPURI DE BOABE
INGREDIENTE 150g linte 100g naut 300g mazare congelata 150g porumb (am folosit congelat –...
Citeşte mai mult
HRISCA IN LAPTE CU GEM DE CAPSUNE
INGREDIENTE (3-4 portii) 200g hrisca 500g lapte de vaca sau vegetal gem de capsune fara zahar sau...
Citeşte mai mult
CARTOFI UMPLUTI CU CARNE DE VITA
INGREDIENTE 1kg cartofi 400g carne de vita, tocata 2 cepe 2 morcovi medii 200-300g sos de rosii...
Citeşte mai mult
„NUTELLA” DE CASA
Stiu ca exista multe creme cu aceasta denumire, mai mult sau mai putin raw-vegane. Insa nu stiam...
Citeşte mai mult
GRIS PARFUMAT CU MANDARINE
Dupa ce o sa cititi reteta cu atentie, o sa observati ca ingredientul vedeta…nu este...
Citeşte mai mult
