LUNI
Mic dejun: omleta cu smantana si mozzarella
Gustare: fructe
Pranz: ciorba deasa de curcan cu bulgur
Gustare: budinca de ciocolata cu banana
Cina: domnul Patata
MARTI
Mic dejun: crema de fructe cu lapte de ovaz, stafide si nuci
Gustare: fursecuri pufoase cu mere si gris
Pranz: mancarica de linte rosie cu sos de rosii
Gustare: chec cu dovleac placintar si carob
Cina: budinca de paste cu spanac
MIERCURI
Mic dejun: branzoaice fructate
Gustare: fructe
Pranz: ficatel de pasare cu sos de rosii si piure de zucchini
Gustare: chec cu dovleac placintar si carob
Cina: budinca de couscous si sfecla rosie
JOI
Mic dejun: budinca de chia cu lapte de ovaz, afine si banana
Gustare: fructe
Pranz: chiftelute de legume servite cu pilaf simplu
Gustare: madeleines cu nuci
Cina: legume quatro formaggi
VINERI
Mic dejun: fulgi de secara fierti in apa cu piure de fructe la alegere si nuci/migdale/seminte
Gustare: fructe
Pranz: paste cu sos de rosii si carne de vita
Gustare: fursecuri cu fulgi de ovaz si para
Cina: budinca de branza cu pesmet
SAMBATA
Mic dejun: turte de porumb, mazare si praz
Gustare: fructe
Pranz: supa crema de ciuperci cu iaurt
Gustare: fructe
Cina: budinca de fasole verde cu urda de vaci
DUMINICA
Mic dejun: fulgi de orez cu stafide si caise
Gustare: fructe
Pranz: somon cu piure de sparanghel alb, baby morcovi si leurda
Gustare: fructe
Cina: budinca de cartof dulce si dovlecel
