OREZ INTEGRAL CU LEGUME
INGREDIENTE (6 PORTII) o cana si jumatate orez integral hidratat peste noapte (am folosit cu bob...
Citeşte mai mult
Categorie: Retete vegane
MANCARICA DE MAZARE CU LEGUME
INGREDIENTE (7-8 portii) 2 borcane mari cu mazare (sau mazare congelata) – cam 1 kg 3...
Citeşte mai mult
MANCARICA DE LEGUME CU SPANAC
INGREDIENTE (2 portii) 5 cubulețe de spanac congelat 1 morcov micuț o ceapa 1/2 rădăcină de...
Citeşte mai mult
TOCANITA DE CIUPERCI CHAMPIGNON
INGREDIENTE (3-4 portii) o ceapa galbena o legatura de ceapa verde 1/2 ardei kapia 1/2 pastarnac...
Citeşte mai mult
MEI CU KIWI SI CURMALE
INGREDIENTE (2 portii) ½ pahar cu mei 3 pahare lapte vegetal sau apa (am folosit lapte de...
Citeşte mai mult
GRISINE CU SEMINTE
INGREDIENTE 250g faina alba de grau (sau integrala dar s-ar putea sa difere cantitatea) o...
Citeşte mai mult
BISCUITI MOI CU FULGI DE OVAZ SI MIX DE SEMINTE
INGREDIENTE 1 ceașca mai mare de fulgi de ovăz in stare naturală 3/4 ceașca mai mare de seminte...
Citeşte mai mult
MANCARICA DE SOIA CU LEGUME
INGREDIENTE (5-6 portii) 400g soia boabe BIO nedecorticate 2 cepe 1 ardei gras rosu mare 1...
Citeşte mai mult
BISCUITI CU MAR SI SCORTISOARA
INGREDIENTE 1 mar potrivit (am folosit Golden) 120mL ulei de cocos (topit) 200g + o lingura cu...
Citeşte mai mult
SARMALE CU CIUPERCI IN FOI DE OREZ
INGREDIENTE 12 foi de orez (rotunde) Aproximativ 800g ciuperci (am folosit la conserva) 1 ardei...
Citeşte mai mult
